Mindfulness

Mindfulness

Mindfulness meditation I teori og praksis bliver du indført i hvad Mindfulness-meditation er. Forskning viser, at regelmæssig meditation kan bidrage til stressreduktion og øget livskvalitet.  Ved ...

Læs mere »
Psykoterapeut København

Psykoterapeut København

Psykoterapi er professionel støtte til at samle mod og styrke til ønskede forandringer. Det er at få hjælp til at bearbejde, hvad der måtte hindre, ...

Læs mere »
Nyhed

Nyhed

Med U'et i Grækenland - fornyelsesrejse på Naxos september 2012 Tag på fornyelsesrejse i Grækenland 16.-22. september 2012 - nyd sol og natur .... og skab fornyelse ...

Læs mere »
Qi Gong Grundkurser

Qi Gong Grundkurser

Grundkursus: Via enkle, langsomme og naturlige bevægelser udgør grundtræningen et kraftfuldt og effektivt selvbehandlingssystem, der både er forebyggende og helbredende. På alle kurser tilbydes eftertræning. Formålet hermed ...

Læs mere »
Børne Qi Gong

Børne Qi Gong

Børne Qi Gong er sjovt samtidig med at man får trænet koordination, balance og centrering. Muskler, sener, led og skelet styrkes. At identificere sig med fuglen, ...

Læs mere »
Senior Qi Gong

Senior Qi Gong

Senior Qi Gong er specielt udviklet til ældre og har en stærk effekt på det vi almindeligvis betegner som alderdomsgener. Undervisningen er tilrettelagt med størst muligt ...

Læs mere »

Velkommen

På disse sider kan du læse om de forskellige aktiviteter jeg tilbyder.

Undervisning, psykoterapi og supervision foregå alt med en ressourceorienteret tilgang, hvilket vil sige, der fokuseres på muligheder frem for på fejl og mangler.

Jeg er godkendt af Dansk Psykoterapeut Foreningen og er således underlagt de af foreningen fastlagte etiske retningslinier.

Gratis:
Overvejer du at opstarte et terapeutisk forløb er det muligt, at få en gratis prøvesession. Ring for aftale.

Kurser

Få mit nyhedsbrev